HuLa Hula Hoola Sports Fitness Ring Hoop bi giranî

Hula Hula Hoola Sports Fitness Ring Hoop with Weight Featured Fitness Massage Foam Fitness

Kurte Danasîn:

Ev Hoop Hoop li gorî teoriya laşî hatiye sêwirandin, ku dikare giraniya werzîşê zêde bike û laşê we bi rengek bêkêmasî bicîh bîne.Heke hûn dixwazin giraniya xwe winda bikin, ev Sports Hula Hoop rêyek hêsan û bikêr e;
"Rêbaza Civînê" Bişkojka yek destikê li ser laş bikirtînin, û li gorî rengên guncan bi rêkûpêk kom bikin;

E-nameyê ji me re bişînin Wekî PDF dakêşin

Detail Product

Tags Product

Der barê Hilberê

Der barê Hilberê

Hestek nerm û sar masûlkeyên alî û andominal masaj bikin.
Ev hilber ji bo windakirina giran û kêmkirina qelewbûnê baş e.
Taybetmendî: hawirdorparêz, berxwedêriya koronî, nermbûnek baş, dij-pîrbûn.
Asta bilind a rastbûnê, xuyangê xweş, rûbera xweş.
Ne jahr, berxwedêr, berxwedêr, li hember hewayê, li hember sar û germahiya bilind li ber xwe dide.
Ew dikare di çend beşan de were dabeş kirin, û hûn dikarin bi kêmkirina beşê ve pîvanê biguhezînin.Her weha hûn dikarin li her beşê hin qûm lê zêde bikin da ku giraniya hula hoop-ê biguhezînin ku li gorî hewcedariya we biguhezînin.
Reng: wekî daxwaza we

Der barê Bikaranîna

Heger cara yekem e ku hopê bi kar tînin, çenga xwe deynin ser bejna xwe û bi du destên xwe hopê bizivirînin.Paşê bejna xwe ji çepê ber bi rastê ve bizivirînin.
Dema ku hûn ji werzîşê re têne bikar anîn, bêyî ku rêwerziya hula hoopê bigire,
Zivirîna bejna xwe ji pêş ber bi paş ve pişta xwe xurt dike û laşê we jî hevseng dike.
Dema ku hula hoopê dizivirînin, ger hûn destên xwe ji çepê ber bi rastê, ji pêş ber bi paş ve, an jî ji jor ber bi jêr ve bihejînin, hûn ê hêjmara temrînên aerobîk û tevahiya laş zêde bikin.
Ji bo bikarhênerên yekem, dibe ku hûn ji ber zext û peyama tilikê li ser goşt û bejna xweya adnominal birîn bibînin.Di heman demê de hûn dikarin êş û şînbûnê jî hîs bikin.

Details Product

Der barê Taybetmendiyê

- Kêfxweş bibin û hevsengiyê baştir bikin;
- Ji bo rehetiya zêde pêlava kef;
- Destûrê dide bikarhêner ku xeta bingehîn û bejnê xurt bike û ton bike;
- Bi dest û lingan re bikar bînin da ku milan, biceps, triceps, hips, ran û glutes ton bikin;
- Koordînasyon û bîhnfirehiyê çêtir dike;
- Tenduristiya dil û damar çêtir dike,
- Asta herî bilind a şewitandina kaloriyê.